Coaching für Angehörige – weil Du auch zählst.

 

 

Wenn ein geliebter und nahestehender Mensch ernsthaft erkrankt, verändert sich alles.

Plötzlich drehst Du Dich nur noch um Arztgespräche, Pflege, Entscheidungen – und um die Angst, was als Nächstes kommt.

 

Du funktionierst. Du hilfst. Du hältst aus.

Doch vielleicht merkst Du: Du selbst bleibst dabei irgendwo zurück.

 

🔸 Du fühlst Dich überfordert, aber traust Dich nicht, das zu sagen.

🔸 Du möchtest stark sein – doch innerlich bist Du erschöpft.

🔸 Du sehnst Dich nach Entlastung, aber weißt nicht, wo Du anfangen sollst.

 

Hier setzt mein Coaching an.

 

Ich begleite Angehörige wie Dich – achtsam, wertschätzend und klar.

In einem geschützten Raum darfst Du alles zeigen, was sonst keinen Platz hat:

💬 Deine Gedanken. Deine Gefühle. Deine Fragen.

 

Wir finden gemeinsam heraus:

– Was brauchst DU in dieser Situation?

– Wo kannst Du Verantwortung abgeben, ohne Schuldgefühle?

– Wie kannst Du gut für andere da sein, ohne Dich selbst zu verlieren?

 

✨ Du darfst Dich zeigen, ohne Dich erklären zu müssen.

✨ Du darfst Dich entlasten, ohne Dich zu rechtfertigen.

✨ Du darfst Dir Hilfe holen – das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Verbundenheit.